sexta-feira, 1 de fevereiro de 2008

Vou vencer!!!

Olha gente não exite coisa melhor coisa do que comer saudável!!!!!rsrs!!
Ontem acabei não deixando nenhum recadinho mas hoje vou contar tudo de ontem!!
Comecei com uma caminhada pela manhã, depois tres séries de quinze com abdominal e dancei mto!!rsrsrs!!Gosto de dançar mas como estou fora de peso fica uma visão do inferno!!!rsrsrsrsrs!!!
Então vamos para meu cardápio de ontem!!rs
03 bolachas
1/2 colher de chá de margarina
02 xícara de café ( com adoçante)
01 porção de sopa de creme de milho ( knnor)
01 e 1/2 pão torrado no forno
02 danone corpus (coco e morango)(0% de gordura e 0% de caloria)
01 copo de suco de manga artificial
e mta água!!!

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